Makaron ugotuj zgodnie z przepisem na opakowaniu. Indyka pokrój w kostkę, a następnie usmaż na rozgrzanym oleju, doprawiając przyprawą do indyka. Makaron połącz z mięsem, dołóż rukolę i delikatnie przemieszaj wszystkie składniki. Przełóż na talerz, na wierzch ułóż pokrojoną w grubą kostkę fetę i posyp parmezanem. Brzegi naczynia posyp świeżo zmielonym pieprzem.
Smacznego!
Makaron w stylu włoskiego fettuccine, dodaj parmezan, masło, pieprz i gotowe!
| Wartość energetyczna | 1540 kJ/363 kcal |
| Tłuszcz | 2,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe | 0,9 g |
| Węglowodany | 70,9 g |
| w tym cukry | 3,4 g |
| Błonnik | 3,1 g |
| Białko | 13,0 g |
| Sól | 0,062 g |
mąka pszenna makaronowa, pasteryzowana masa jajeczna (18%), przyprawa – kurkuma
1. Zagotuj 1 litr wody z 2 g soli.
2. Wsyp 100 g makaronu (2 porcje). Zamieszaj i gotuj w zależności od preferencji ok. 6-8 minut.
3. Odcedź i przelej zimną wodą.
Smacznego!
